Мотивация к похудению
Многие женщины мечтают о том, чтобы похудеть, но не все приступают к этому. Одним не хватает времени, другие уверены, что со временем вес уйдет сам по себе. Чтобы
Женский журнал «Женская неделя»
Диета Малышевой: меню на неделю
Женщины, мечтающие об идеальной фигуре, готовы пойти на все. Кто-то занимается физическими упражнениями, кто-то морит себя голодом, а кто-то предпочитает снизить вес при помощи диет. И в этом
Женский журнал «Женская неделя»
Детское питание для похудения
Если вы относитесь к категории людей, следящих за своим весом и здоровьем, то, несомненно, слышали о том, как используется детское питание для похудения. Данный метод снижения веса принято
Женский журнал «Женская неделя»
Танец для похудения
Танец для похудения – это, наверное, самый приятный способ избавляться от лишних килограммов. Танцуя, вы не только приведете себя в форму, но станете намного пластичнее и увереннее в
Женский журнал «Женская неделя»
Легкая диета для быстрого похудения
Людей, которые стремятся скинуть пару-тройку лишних килограмм, в большей степени привлекают упрощенные диетические программы. Легкая диета для быстрого похудения подразумевает минимальные ограничения в еде, которые за короткий срок
Женский журнал «Женская неделя»
Тренировки дома для похудения
Многие девушки мечтают быть стройными, однако постоянно заниматься спортом и правильно питаться могут единицы. Но пусть вы не занимаетесь танцами или фитнесом в клубе, тренировки дома для похудения
Женский журнал «Женская неделя»
Диета Долиной 7 дней
Диета на основе кефира была разработана специалистами несколько десятков лет назад, а Лариса Долина лишь усовершенствовала и популяризировала такой метод похудения. Длится диета Долиной 7 дней – и
Женский журнал «Женская неделя»
Аспаркам для похудения
Очень часто для быстрого сброса веса используются медицинские препараты. Аспаркам для похудения получил широкое распространение, но не всегда полученный результат оправдывает ожидание. Препарат относится к фармакологической группе лекарств,
Женский журнал «Женская неделя»
Диета на гречке и кефире
Для быстрого похудения идеально подходит диета на гречке и кефире. К ней следует обращаться только в действительно экстренных ситуациях, не смотря на то, что эти два продукта несут
Женский журнал «Женская неделя»
Диета для снижения холестерина
Ни для кого не секрет, что повышенный уровень плохого холестерина в крови провоцирует развитие различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Диета для снижения холестерина во многом призвана обеспечить тело человека
Женский журнал «Женская неделя»