Суровые трудовые будни выматывают настолько, что, порой, без вмешательства врачей и психологов не обойтись. Однако есть средство, которое помогает предотвратить эмоциональные срывы и повысить работоспособность – настойка лимонника. Поклонники народной медицины рукоплещут, а скептики иронично посмеиваются. Но смеем заверить, что и народная медицина и традиционная давно сотрудничают друг с другом. В аптеке всегда имеется лимонник в виде сиропа, таблеток, экстракта и настойки. Некоторые садоводы и не подозревают, что в их владениях растёт чудо-лекарство.
Что это за растение? Чем оно полезно? Существуют ли противопоказания? Обо всём по порядку.
Лимонник – что это?
Лимонник — это плетущийся цветок, стебли которого крепкие, напоминающие толстый жгут. Своё название растение получило за чарующий, лёгкий аромат лимона. Что касается выращивания в домашних условиях, то вырастет он только у домохозяек, живущих на Дальнем Востоке, в Хабаровском крае и на границе с Юго-Восточной Азией. Лимонник предпочитает расти в хвойных лесах, а южные дачные участки ему не по душе.
Из нескольких десятков видов растения, в лекарственных целях используется один – китайский лимонник. Причём используются все его части: корни, стебли, листья, цветы, семена и кора.
Чем полезен лимонник
Как и женьшень, настойка лимонника даёт тонизирующий эффект. Как и любое природное лекарство, лимонник улучшает обмен веществ и стимулирует вывод из организма вредных бактерий. Он очень полезен для сердца, так как препятствует отложению холестериновых бляшек и чистит сосуды, делая их эластичными. Для женского организма полезен и тем, что гормональный уровень стабилизируется. При приёме лекарства, беременные женщины перестанут испытывать сильную тошноту.
Особую пользу лимонник несёт Центральной нервной системе. Врачи заметили, что настойка лимонника стимулирует приток крови к головному мозгу и повышает работоспособность. Причём, если кофе даёт энергию на какое – то время и резко прекращает своё действие, то лимонник заряжает бодростью на шесть часов. По прошествии шести часов центральная нервная система плавно, без резких перепадов, возвращается в своё обычное состояние. Те, кто проводят большую часть дня на работе, по достоинству оценят благотворное влияние лимонника на сон.
Положительный эффект настойка лимонника оказывает на желудочно-кишечный тракт. Пища усваивается лучше. Особенно употреблять препараты на основе лимонника следует людям, страдающим язвой желудка, а также кожными, грибковыми заболеваниями, язвами.
Мужчины, испытывающие проблемы с потенцией, могут принимать лимонник по назначению врача. То же касается и лысеющих представителей сильного пола.
Как приготовить настойку лимонника
Готовится она очень просто. Достаточно две столовые ложки лимонника залить кипятком, настоять около пяти часов и всё, она готова к применению. Наилучший эффект будет достигнут при двух приёмах в день – утром и вечером.
Противопоказания настойки лимонника.
Казалось бы, при такой «горе» полезных свойств не должно быть противопоказаний. Однако они имеются, хотя их не так много.
Настойка лимонника строго противопоказана детям до 12 лет, так как их центральная нервная система ещё не сформирована, а лимонник именно на неё оказывает сильное влияние. Беременным женщинам стоит принимать лекарственную настойку только после консультации с доктором. Обладатели пониженного давления должны с осторожностью принимать настойку из-за её повышающих давление свойств. И кстати, в хорошей аптеке, ответственный фармацевт не продаст препараты на основе лимонника, не удостоверившись, что у покупателя есть рецепт от врача.
Не стоит думать, что настойка лимонника что-то вроде БАДа. Нет, она даёт сильный медикаментозный эффект. Несоблюдение рекомендаций по употреблению грозит сильной передозировкой. Вместо хорошего сна человек получит бессонницу, а вместо повышенной работоспособности – головные боли и тошноту. Но даже гипотоникам не повредит чашка некрепкого чая с лимонником, это укрепит иммунную систему и взбодрит лучше, чем кофе.