Возрастные изменения у женщин зачастую вызывают панические настроения. Метаморфозы происходят и в работе организма, и проявляются внешне. Не все женщины могут это спокойно воспринимать. Но ведь это – естественный процесс, который невозможно остановить. Замедлить внешние проявления вполне по силам косметологам. Не обращать внимания на свой возраст в паспорте поможет психолог. Немного сложней с изменениями, происходящими в самом организме. Но и с этим можно с успехом справляться, если заранее готовиться к переходу в новую возрастную категорию.
Что происходит в организме женщины с возрастом
Организм женщины на протяжении всей жизни меняется несколько раз. До 18 лет происходит полове созревание. К 20 годам наступает полная половая зрелость. Организм готов к зачатию и вынашиванию ребенка. Во время беременности снова происходит гормональная перестройка, которая помогает подготовиться к следующему периоду — кормлению малыша. В течение двух лет после родов женский организм вновь перестраивается и «приходит в себя». Но покоя ему нет и дальше. После 40 лет начинается постепенная подготовка к новому этапу – климактерическому периоду. Все периоды по-своему важны, но именно климакс вызывает тревогу у многих женщин. Почему это происходит?
Возрастные изменения организма в этот период характеризуются физиологической перестройкой, угасанием репродуктивной функции, прекращением менструации. Эти процессы индивидуальны для каждой женщины, но в среднем начинаются в 45-50 лет. В более раннем возрасте гормональная перестройка может произойти из-за заболеваний аутоиммунной системы, вирусных инфекций, генетической предрасположенности, хирургической операции по удалению яичников. Все начинается с того, что снижается интенсивность выработки гормонов, а менструальный цикл становится нерегулярным. Наступает перименопауза. Этот период может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Он характеризуется снижением сексуальной активности, вагинальной сухостью, частым мочеиспусканием. Женщина испытывает внезапный жар, который так же внезапно заканчивается через несколько минут. Она быстро утомляется и страдает от нарушения сна. Но все может проходить и без таких явных проявлений.
Следующий период – менопауза. О ней можно говорить, если у женщины в течение года менструация была нерегулярной, отсутствовала по нескольку месяцев подряд или год ее не было вообще. Это означает, что не происходит овуляции и снижается выработка женских половых гормонов. Наблюдаются все те же приливы. Появляется раздражительность, головные боли. Характерны резкие перепады настроения. Могут ощущаться боли в суставах и мышцах, а также резкие скачки давления. Этот период опасен еще и тем, что он может спровоцировать различные возрастные заболевания: нарушение функций кишечника, снижение зрения.
Возрастные изменения у женщин в период постменопаузы характеризуются полным угасанием функций яичников. Симптомы, характерные для периода менопаузы, постепенно исчезают. Но зато становится более выраженным риск появления остеопороза или сердечнососудистых заболеваний.
Чтобы выявить нарушения в организме и предупредить возникновение заболеваний, нужно обязательно пройти врачебное обследование. Специалист также поможет облегчить симптоматику с помощью комплекса специальных препаратов.
Внешние проявления возрастных изменений
Гормональные колебания в организме женщины не проходят для нее бесследно. Они отражаются на внешности, особенно после 40 лет. Прежде всего, страдает кожа. Она становится более сухой, теряет свою упругость. На ней может появляться сыпь и воспаление. Это период, когда женщина каждый день находит на своем лице все новые и новые морщинки, сосудистые звездочки и пигментные пятна.
Возрастные изменения наблюдаются на лице и теле. Меняется овал лица. Опускаются уголки губ, носогубная складка становится более ярко выраженной. Теряется осанка. Плечи опускаются, позвоночник сгибается. Походка становится более тяжелой. Вес увеличивается, в связи с этим страдают сосуды на ногах, появляется варикозное расширение вен.
Чтобы предотвратить все эти проявления, нужно вести здоровый образ жизни и внимательно следить за состоянием своего организма. Своевременное обращение к врачу поможет справиться с любой проблемой. Главное – вовремя ее обнаружить.
Гораздо проще убрать возрастные изменения на лице. Косметологические кабинеты и пластические хирурги в своем арсенале имеют широкий набор различных процедур для этих целей. Они успешно решают проблемы с кожей с помощью мезотерапии и лазера. Инъекции гиалуроновой кислоты устраняют сухость и мелкие морщины. Уколы красоты убирают предательские кисетные морщины и носогубные складки. В особо сложных случаях поможет пластическая хирургия. Круговая подтяжка исправит поплывший овал лица. Блефаропластика омолодит ваш взгляд и уберет «лишнюю» кожу на веках. Любая процедура выбирается в зависимости от вашего состояния и желания. Чем раньше вы начнете профессиональный уход за лицом, тем больше у вас шансов сохранить молодость.
Как видите, возраст зависит от нашего отношения к нему. Если вы настроены на то, что будете молодой и красивой до 90 лет, значит, так оно и будет. Только нужно быть к себе внимательной и вовремя устранять намечающиеся проблемы.