Какая оптимальная влажность в квартире должна быть, чтобы чувствовать себя комфортно? Для каждого сезона года существуют свои нормативы, благодаря которым находиться в помещении становится приятно.
Когда начинается отопительный сезон, в комнате начинает «сохнуть» не только воздух, но все, что имеет влагу. Это и листья растений, и ваша кожа и ногти, и слизистые оболочки. Домашним питомцам тоже приходится несладко. А детишкам маленьким (особенно грудного возраста) вообще тяжело. Слизистая носа у них высыхает, отсюда затрудняется дыхание. Малыши хуже спят, да и днем им совсем невесело. Приходится чаще чистить носик, ходить по дому с пульверизатором либо с мокрыми тряпками. В старину бабушки наши ставили возле печей или иных источников тепла посуду с водой. жидкость испарялась, влага попадала в воздух и дышать становилось значительно легче.
Высокая влажность тоже не является комфортной. И техника с мебелью быстрее выходят из строя в помещении, где влажность выше нормы. По этим причинам нужно знать, какая же влажность считается нормальной. А потом уже стараться ее поддерживать на необходимом уровне.
Какая влажность оптимальна в квартире
Цифры звучат самые разнообразные. Одни советуют от 30 до 60 процентов, другие говорят о том, что не выше 45%. Третьи утверждают, что идеально около 70%. Так какой же вариант правильный? Если говорить о ГОСТах, то эти показатели не должны выходить за рамки 40-60%.
Если влажность в комнате находится в промежутке 30-40%, то человек начинает чувствовать себя дискомфортно. Такая влажность способствует быстрой утомляемости. Спать хочется постоянно. Человек становится более раздражительным. А если еще ниже опускается влажность, то начинаются уже проблемы со здоровьем.
В первую очередь начинают сохнуть слизистые. Сначала устают глаза, ведь роговица быстрее высыхает. А если еще и за компьютером работаете, то ощущение песка в глазах беспокоить будет практически постоянно. Потом начинаются проблемы с дыханием. Слизистая носа сохнет. В носу «сухарики», сам воздух как будто колючий. Дыхание становится более поверхностным. Отсюда и недостаток кислорода в крови, быстрая утомляемость, усталость не проходящая.
К тому же в сухом воздухе пыли намного больше. А если человек аллергик или болен бронхиальной астмой, то дышать им становится очень тяжело. Чаще приступы происходят.
Наверно, замечали, как зимой начинают портиться волосы и ногти. Хрупкие, ломаются, кончики секутся. Шевелюра безжизненная, тусклая. Ногти ломаются даже от легчайшего щелчка. А все из-за того, что влага из них «переходит» во внешнюю среду. И с этим нужно бороться.
Но ведь и высокая влажность добра не принесет. Оптимальная влажность в квартире не должна подниматься свыше 60%. Первым делом на такое повышение влажности отреагируют деревянные вещи. Мебель, двери, полы – все набухает. Двери плохо закрываются. Бытовая техника не должна эксплуатироваться в условиях повышенной влажности. Отсыреть может. А электричество и вода – совершенно не дружат.
Плесень. Еще одна проблема. Как только в помещении становится тепло и влажно, она тут как тут. Заводится быстро, а вот вывести плесень из квартиры (или из ванной) очень трудно. Зачастую требуется капитальный ремонт помещения.
Как добиться оптимальной влажности в помещении
Во-первых, приобретите гигрометр. Незаменимая вещь, особенно в детской. Он подскажет, увлажнять или сушить воздух в комнате.
Если воздух слишком сухой, то необходимо, соответственно, увлажнять его. Самый простой и дешевый способ – расставлять возле отопительных приборов тару с водой (тазики, ведра, тарелки, кружки или даже банки). Еще можно на батареи развешивать мокрые пеленки (особенно если дома дети есть, то этого добра должно быть навалом). Однако эти способы увеличивают процентное содержание влаги в воздухе ненамного. Но все же лучше, чем совсем ничего.
Поливайте цветы, протирайте влажными тряпочками их листья (после того, как смахнете с них пыль, чтобы не забить устьица грязью). Мойте полы почаще, вытирайте пыль. Влажная уборка должна стать ежедневной. В некоторых случаях можно и чаще.
Хорошо дополнять эти способы еще и опрыскиванием из мелкого пульверизатора. Делайте подальше от техники и мебели, а также деревянных предметов, чтобы не испортить. Это совсем «дедовские» методы. А ведь можно увлажнение воздуха переложить на увлажнитель. Это специальный бытовой прибор, который сам испаряет влитую в него воду.
Воду же в него лучше заливать либо дистиллированную, либо фильтрованную, чтобы не было белого налета вокруг. Некоторые модели имеют возможность устраивать ароматерапию. Пару капель эфирного масла в специальное отделение и дома настоящий рай. Увлажнители бывают с горячий и холодным паром. Если у вас дома есть дети, то лучше приобретать последние, которые выпускают в комнату наподобие тумана. Самое главное, что ребенок не может обжечься им, даже если подойдет близко или наклонится непосредственно над работающим прибором. А вот паровой увлажнитель может вызвать ожоги высоких степеней. Вот их лучше не использовать, если у вас домашние питомцы или дети, которым все интересно. Пусть ультразвуковой и дороже, но он безопаснее.
Высокую же влажность также необходимо устранять. Самый простой способ – проветривать. Если же сохнет белье, то отправляйте его на балкон или же в специальную сушилку. После использования ванной комнаты или кухонной раковины, насухо вытирайте все. Включайте вытяжки или принудительную вентиляцию в ванной и на кухне, чтобы вытягивался воздух в вентиляционную шахту и удалялся из вашей квартире.
В магазине продаются не только увлажнители, но и осушители воздуха. Они поглощают лишнее. Важное не переборщить. А то будет замкнутый круг и борьба 2 бытовых приборов.
