Как только речь заходит о родовой деятельности, то сразу всплывает картинка женщины с ужасом рассказывающей о том, как было больно, страшно и «больше никогда не пойду». Так ли на самом деле страшны роды? Оргазмические роды – миф или реальность?
Откуда взялись страшилки о родах? Проблема уходит корнями в далекое прошлое. Многое связано с христианством, потому как мучения в родах – это наказание всему женскому роду за грех Евы. Даже те женщины, которые умудрились родить без боли и испытать ни с чем несравнимый оргазм, стыдливо помалкивают, чтобы не выделяться из общего хора страждущих.
Роды с оргазмом – откуда растут ноги?
Несмотря на то, что роды и оргазм известны в странах Востока, но пальму первенства взяли американцы. В 2009 году в Америке появляется документальный фильм от Дэбры Паскали-Бонаро. Сама она — любительница родов, родила трех детей, двое – приемные. С 2002 года путешествует по миру и собирает видеосюжеты о естественных родах. Ее фильм «Оргазмические роды — самый большой секрет» стал информационной бомбой. Его обсуждают, на нем зарабатывают, открывая школы обучающие родам, в нем говорят о свободе женщины на сексуальность, а запрет на оргазм нарушает права и попирает демократические ценности свободолюбивой беременной.
Не менее важная мысль, что для получения экстаза в родах должна быть соответствующая обстановка, то есть это фактически домашние роды. Потому как расслабиться и «оргазмировать» на глазах удивленных врачей и акушерок не каждой женщине под силу.
Сталкивался ли медицинский персонал с подобным феноменом в своей практике? Конечно же, да. Существует категория женщин, имеющих определенный психологический статус, которые и без подготовки рожают с оргазмом. Это молодая женщина, первородка, ей около 30 лет, она очень сильно любит мужчину и так же сильно ждет малыша от любимого человека, она испытывала вагинальный оргазм до беременности. К тому же это творческая натура, склонная к фантазиям и заоблачным мечтам. При общей совокупности всех составляющих высока вероятность родить так, что запомнится на всю жизнь.
Заинтересованы ли обычные гинекологи в подобных родах? Скорее нет, чем да. Причин несколько:
— нужна подготовка, как пациентки, так и персонала, потому как оргазм – дело интимное и глубоко личное;
— акушерки боятся, что не оправдаются ожидания рожениц испытать обещанный экстаз;
— роды должны быть естественные. Любое использование обезболивающих препаратов и методов анестезии сводит на нет любой оргазм в родах, что не всегда возможно с учетом особенностей родовой деятельности.
Как родить с оргазмом
Любое удовольствие в жизни требует затрат сил и времени. Для того чтобы получить оргазм во время родов, готовиться к нему надо заранее желательно до беременности. Сам оргазм можно испытать во время потуг. Это заключительный этап родов, когда малыш проходит по родовым путям и появляется на свет. Даже если с оргазмом не сложится, то подготовка мышц влагалища принесет положительные результаты: профилактика разрывов внутренних и наружных, небольшой по времени интервал потуг, улучшение качества сексуальной жизни. Помогут в этом упражнения Кегеля, которые завоевывают все больше сторонниц среди женщин, как в молодом, так и в пожилом возрасте. Во время беременности в первом триместре начинают заниматься в положении лежа и сидя, а во втором триместре беременности – сидя и стоя. Не стоит забывать о том, что прежде чем приступить к занятиям, надо проконсультироваться с гинекологом.
Комплекс упражнений:
1. Напряжение мышц влагалища на 10 секунд по 3-5 раз по 10-15 подходом в течение суток. Напряжение – расслабление – отдых, затем снова повторить цикл.
2. Нужно взять небольшого размера шарик и ввести его во влагалище. Затем за счет сокращения мышц шарик выдавить из влагалища. Сначала упражнение выполняется в положении стоя, а затем – лежа. В конечном итоге шарик должен вылетать как можно дальше из влагалища и вводить его надо глубже. Постепенно размер шарика увеличивают. Когда не будет подходящего размера шарика, то вводят надувные шары и надумаю. С каждым последующим разом до большего размера. Окружность шар должна быть равна обхвату головки новорожденного – около 10 см. Влагалище станет достаточно натренировано, что облегчит восстановление его эластичности после родов.
3. Следующее упражнение проводится в воде. Надо набрать теплую воду в ванной, лечь, раздвинуть ноги и согнуть их в коленях. Если женщина рожала, то вода естественным образом попадает и заполняет влагалище. Если же возникают сложности, то надо руками раскрыть наружные и внутренние половые губы. Когда вода заполнит влагалище, то путем сокращения мышц ее надо вытолкнуть. За одно занятие надо повторять упражнение более 20 раз. Если не получается вытолкнуть воду, то можно дополнительно напрячь другие мышцы: ягодичные, ануса, ног, нижнего брюшного пресса. В дальнейшем нужно научиться быстро наполнять и освобождать влагалище от воды. Струя должна быть мошной.
4. Упражнение направлено на тренировку мышц входа во влагалище. Нужно лечь, поднять таз, мышцы влагалища сомкнуть, положить шарик в районе входа. На этапе расслабления мышц шарик должен как насосом втянуться во влагалище. Затем надо научиться двигать шарик внутри влагалища.
5. Упражнение с двумя шариками, на конце одного из них привязывается веревка, на которую подвешивают груз до 1 кг. Упражнение заключается в соединении и рассоединении шариков. Высший пилотаж – менять местами шарики прямо во влагалище.
Желание беременной с тренировками поможет не только облегчить неприятные ощущения во время родов, но и испытать настоящий оргазм.