Правильное питание
Самые полезные каши для фигуры
25.01.2015 Самые полезные каши для фигуры

Выделить самые полезные каши для фигуры среди всего многообразия круп довольно непросто. И в любом случае этот выбор будет достаточно условным, потому что на самом деле любая каша при правильном приготовлении и в умеренном количестве поможет сделать фигуру стройной и подтянутой.

Самые полезные для здоровья ягоды
23.01.2015 Самые полезные для здоровья ягоды

Каждому, кто мечтает питаться правильно, меньше болеть и брать от природы все по максимуму, следует знать, какие самые полезные для здоровья ягоды существуют. Нельзя так взять и сразу разделить ягоды по полезности.

Молочные продукты: польза и вред
09.01.2015 Молочные продукты: польза и вред

Кто-то с удовольствием пил этот напиток, кто-то и вовсе отказывался от него. С возрастом многие из нас задумываются над тем, молочные продукты: польза и вред, которые они нам приносят, являются ли обязательным продуктом в рационе человека или можно вообще их не употреблять?

Вся правда о детском питании в баночках
28.11.2014 Вся правда о детском питании в баночках

Включив сегодня телевизор, просто невозможно не заметить массовую рекламу детского питания. Производители, опережая друг друга, рассказывают о том, что их продукция соответствует самым высоким стандартам качества, а по полезности ничем не уступает грудному молоку матери.

Полезные и лечебные свойства сельдерея
25.11.2014 Полезные и лечебные свойства сельдерея

Раньше считалось, что это растение, вместе с луком и чесноком, приносит счастье. И всё это из-за того, что полезные и лечебные свойства сельдерея невозможно оспорить. Овощ даёт так много человеку, что стоит пристально присмотреться к нему, и значительно чаще использовать в пищу.

Полезные и лечебные свойства моркови
12.11.2014 Полезные и лечебные свойства моркови

Полезные и лечебные свойства моркови известны еще с древних времен. Тогда овощ еще не получил повсеместного широкого распространения, поэтому считался очень редким и ценным. Сегодня же корнеплоды выращивают практически на каждом дачном участке и огороде, часто добавляют в первые блюда и гарниры.

Что делать после переедания
11.11.2014 Что делать после переедания

Пожалуй, каждая женщина хотя бы раз в жизни задумывалась над тем, что делать после переедания, ведь шумное застолье могло негативно сказаться не только на фигуре, но и на самочувствии. Регулярно переедая, человек рискует, что у него появится избыточный вес.

Полезные и лечебные свойства имбиря
09.11.2014 Полезные и лечебные свойства имбиря

Полезные и лечебные свойства имбиря используются не только как средство для борьбы с простудой и гриппом, корень растения обладает способностью улучшать обменные процессы в организме, а кроме этого с успехом применяется в косметологии.

Пищевые стереотипы
05.11.2014 Пищевые стереотипы

Стереотипы – это определенные суждения, которые считаются непреложными, и они бывают разные: поведенческие, социальные, гендерные, национальные. Существуют также и пищевые стереотипы. И все они мешают людям жить.

Питание в офисе: полезные советы
30.10.2014 Питание в офисе: полезные советы

Обед всухомятку, подсасывание под ложечкой, надоевшие пакетики «быстросупов» и «быстрых макарон», вздох разочарования при виде еды в столовой.

Страница: